स्ट्रैप के साथ साइकिल पेडल का प्रयोग कैसे करें

स्ट्रैप के साथ साइकिल पेडल का प्रयोग कैसे करें
स्ट्रैप्स के साथ साइकिल पेडल का प्रयोग कैसे करें

पैडल पर पैर की अंगुली बाइक की सवारी करते हुए साइकिल चालक की पकड़ में सुधार करती है। पट्टियाँ अक्सर पैर की अंगुली क्लिप के साथ बनती हैं, लेकिन यह अलग से भी आ सकती हैं। पैर की अंगुली पट्टियों के साथ राइडिंग कुछ अभ्यास और गतिशीलता लेता है पट्टा पैडल पर पैर फंसता है जब आप बाइक को रोकते हैं, तो आपको अपना पैर ठीक से खींचना होगा या आप अपनी शेष राशि खो देंगे। बाइक सुरक्षा के लिए यह जरूरी है कि आप दुर्घटनाओं से बचने के लिए ठीक से पट्टियों का इस्तेमाल करना सीखें

दिन का वीडियो

चरण 1

बाइक को एक स्थिर सतह पर रखें, जैसे कि फुटपाथ या सीमेंट के फर्श बाइक पर चढ़ो और पट्टा के नीचे पेडल पर एक पैर स्लाइड करें।

चरण 2

पट्टा का अंत टुकड़ा समझो और अपने जूते के आसपास इसे कसने के लिए ऊपर खींचें यह तंग होना चाहिए, लेकिन आपको थोड़ा सा कठिनाई के साथ अपने पैरों को पिछड़ने में सक्षम होना चाहिए। दूसरे चरण के साथ प्रक्रिया को दोहराएं

चरण 3

बाइक को एक द्वार पर सेट करें। जब आप पट्टियों के लिए इस्तेमाल करते हैं तो यह आपको सहायता करने में मदद करेगा छः बजे की स्थिति में, एक पेडल नीचे सभी तरह से पुश करें। यह दूसरे पेडल को 12 बजे तक ले जाएगा। पट्टा के अंदर और बाहर अपने पैर फिसलने का अभ्यास करें पैर को पेडल के पीछे रखें और इसे आगे पट्टा में ले जाएं।

चरण 4

थोड़ा यातायात के साथ एक खुले क्षेत्र में बाइक की सवारी करें। पैडल फ्लिप करें ताकि पट्टा का सामना करना पड़ रहा हो। अपने पैरों को वापस खींचकर अभ्यास करें और फिर आगे बढ़कर पेडल फ्लिप करें। पेडल फ्लिप के रूप में आपका पैर पट्टा में स्वाभाविक रूप से स्लाइड करेगा। पेडल बंद करने से पहले पट्टा साफ़ करने के लिए अपना पैर वापस खींचो एक बार जब आप एक पैर पर चलने को सही बनाते हैं, दूसरे के साथ स्विच करें और अभ्यास करें

चरण 5

पैंतरेबाज़ी के साथ सहज महसूस करते हुए चारों ओर सवारी करें दोनों पट्टियों के साथ शुरू नीचे की ओर इशारा करते हैं एक पेडल फ्लिप करें और दूसरे चरण को फ्लिप करने से पहले, अपने पैर आगे बढ़ें। रोकने के लिए, एक पैर वापस और फिर पेडल से खींचें, फिर दूसरे पैर को हटाने से पहले इसे जमीन पर रखें

टिप्स

  • यदि आप जूते बदलते हैं, तो सवार होने से पहले पट्टा सुरक्षित करें।

चेतावनियाँ

  • अपनी बाइक को उतारने की कोशिश करने से पहले अपने पैरों को पैर की छड़ से बाहर पूरी तरह से सुनिश्चित करने से गिरने से बचें।